Дом и дача
Кухни от производителя: залог уютного и функционального интерьера
Занимаясь обустройством своего жилища или бизнес-пространства, рациональные и дальновидные жители Тулы обращают внимание на деятельность компании «Графская кухня».
Подробнее...Хорошо спланированный севооборот
Хорошо спланированный севооборот максимально повышает преимущества и компенсирует риски возделывания покровных и товарных культур.
Подробнее...Что посадишь, то и будешь есть зимой
Уже третий год я радуюсь, что не надо капать огород в ручную. А все потому что наконец — то купили мотоблок, теперь землю так легко вскапывать и даже вокруг деревьев. Большое спасибо тому человеку, кто облегчает труд колхозника.
Подробнее...Молодым мамам
Диамед-Тула: забота о здоровье и высоком качестве жизни каждого пациента
Есть множество ходов, которые медицинские центры используют в своей повседневной деятельности для завоевания доверия новых пациентов и сохранения приверженности постоянных.
Подробнее...Боремся с хандрой весело и интересно
Недостаток витаминов, плохая погода, ожидание солнечных денечков наряду с жизненными перипетиями (проблемами в семье, кредитами, чувством одиночества, не сложившимися отношениями и т. д.) может послужить причинами хандры, а затем – и депрессии.
Подробнее...Барокко и хай-тек в косметологии
С каждым днем появляются все новые и новые технологии, основной целью которых является преобразить наше тело и доставить удовольствие.
Подробнее...Кулинария и рецепты
Сливочно-шоколадный мраморный кекс
Этот кекс станет прекрасным десертом и вкусным завершением вечера, ну а если подать к нему еще и домашнее вино из варенья, то посиделки с подружками точно будут веселыми и задушевными.
Подробнее...Самая вкусная курица
После экспериментов с индейками, кроликами и гусями, осознал простую истину: из категории "не говядина" и "не баранина" ничего лучше курицы Так Называемым Богом создано не было.
Подробнее...Салат со сметаной и огурцами
Огурцы свежие – 3 штуки, морковь – 3 штуки, яблоко – 2 штуки, сметана – 200 грамм, помидоры – 3 штуки, зеленые листья салата 150 грамм, лимонный сок – 20 грамм, сахар – по вкусу, соль – по вкусу.
Подробнее...Авто
Маленький Porsche Cayenne получит имя Cajun
В недавнем интервью с журналом Der Spiegel, Volkswagen CEO Martin Winterkorn не только подтвердил, то факт, что Porsche планирует новую меньшую модель Cayenne, но даже намекнул на его имя.
Подробнее...Битые автомобили – как распознать?
Практически все люди в своей жизни делают большую покупку, и отнестись к этой покупке, порой, следует максимально серьезно.
Подробнее...Как правильно выбрать автомобиль?
Если вы хотите стать владельцем автомобиля, то вы должны знать, что это нелёгкая задача.
Подробнее...60 тысяч мыслей ежедневно!
.jpg)
Джон Кехо сказал:»Человек начинает изменять реальность, в которой существует… когда перестает непрерывно на нее реагировать» Все по своей сути, в том числе наши мысли, является энергией. Нейробиолог из Колумбийского университета, нобелевский лауреат, Эрик Кэндел, разгадал загадку усвоения и запоминания информации нашим мозгом.
Бесконечность вселенной 450x235 60 тысяч мыслей ежедневно! Нейроны, реагируя на раздражитель, возбуждаются и активируют другие нейроны. Места контактов между клетками называются СИНАПСЫ. Синапсы играют большую роль при переносе информации. Вскользь пробежавшая мысль — слабое воздействие на соседние нейроны и мысль забылась. Когда человек концентрируется на мысли -нейроны посылают соседям более частые и мощные сигналы. Синапс в этом случае изменяется. И при следующем возбуждении, даже слабом, возникает ответ соседнего нейрона. (что-то вспомнилось и быстро забылось). Но если раздражение повторяется и нейроны продолжают синхронно возбуждаться, связь между ними укрепляется и вовлекаются другие нейроны. Формируется сеть крепко связанных между собой нервных клеток, синхронно возбуждающихся при каждой активации. Этот процесс объединяет нейроны, участвующие в восприятии конкретного события или идеи. С каждым последующим повторением синапсы становятся более эффективными, а запоминание- более прочным. Слабые и разрозненные мысли -слабые синапсы. сильные и сконцентрированные мысли — сильные связи. Джон Кехо говорит: » Наш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно запустить.
Мы можем взрастить свой сад или оставить его в запустении…и пожинать плоды труда или бездействия!» «Действительность в которой Вы живете» - говорит Джон Кехо-»всегда создана вашим мозгом.» Боб Дойл, один из соавторов книги Тайна ( фильм Секрет) уверяет, что у большинства из нас мысли и чувства работают на автопилоте, и все происходит с нами как бы само собой. Никто сознательно не привлекает нежелательные события, они приходят в нашу жизнь в результате недостаточного понимания огромной созидательной силы мыслей. Однако 60 тысяч мыслей рождается в нашей голове за день! Нельзя отследить каждую из них! И здесь на помощь нам приходят наши чувства! Наши эмоции сигнализируют нам, о чем мы думаем! Вспомните какую-нибудь неприятную ситуацию…
Что вы чувствуете? Нужно научиться осознавать свои эмоции и чувства, это самый легкий способ узнать о мыслях. Невозможно одновременно чувствовать себя плохо и иметь хорошие мысли. Чувства немедленно сообщают нам, на какой частоте мы находимся .
Когда мы испытываем восхищение, радость, благодарность, любовь, согласно закону притяжения мы притягиваем к себе еще больше хорошего т.к. мы излучаем соответствующую частоту, формируя тем самым свое будущее. Получается, что простая смена эмоций может изменить день …и жизнь! Кто хозяин моих мыслей? Я! Значит я могу ими управлять! С помощью эмоций! Надо только сознательно сформировать нужные
СИНАПСЫ и заучить урок, сделать эти связи более мощными путем повторения. Очень важно быстро переключаться с плохих мыслей (чувств!) , не давать им окрепнуть, на позитивные и повторять их многократно, закрепляя. Как? Надо составить список личных переключателей настроения. Это могут быть приятные радостные воспоминания. У каждого есть воспоминания, вызывающие улыбку. Можно улыбаться перед зеркалом искусственно или с карандашом во рту. Несколько минут даже искусственной улыбки вырабатывает в нашем организме гормоны радости и настроение улучшается. Если это еще подкреплено осознанием, что хандра не решит проблемы, это может привести к построению плана действий для исправления ситуации в данный момент и притяжения хорошего в будущем.
Можно послушать музыку, вызывающую у вас позитивные чувства. Это могут быть книги.
Картины природы. Мечты. Близкий и любимый человек. В разное время могут срабатывать разные «переключатели», поэтому пробуйте из списка. Ползуйтесь этим волшебным инструментом — силой ваших мыслей в рамках закона притяжения!
Я восхищаюсь! Я любуюсь!
Природа — ты Совершенна!
